Archives par étiquette : sport

Portrait d'une femme lagom.

Lagom, la recette suédoise du bien-êtr...

De nombreuses études vantent la qualité de vie des pays nordiques. Climat politique, santé, éducation, marché du travail, tout semble parfaitement fonctionner là-haut. Serait-ce lié à leur mode de vie ? Pharmafutur vous parle du lagom, la nouvelle tendance en matière de bien-être qui nous vient de Suède !

Portrait d'une femme lagom.

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Un homme mange dans une réception.

Le programme Manger bouger a changé !

Le programme national nutrition santé a été mis à jour en ce début d’année 2017 par l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses). Le volet s’attachant à la nutrition des adultes est ainsi revu et amélioré, selon les observations des experts de la santé à propos des données des dernières années. Bien qu’en globalité le message soit le même : il faut manger et bouger, quelques modifications notables dans le discours sont à retenir. La parapharmacie en ligne vous fait un topo.

Homme mangeant.

https://www.flickr.com/photos/jeremybrooks/

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Santé, sport, beauté… au cœur de la...

Préparez votre tapis de yoga, votre diffuseur d’huiles essentielles et le nécessaire de massage. Bientôt, la Journée mondiale du bien-être sera là. Samedi 11 juin, le mot d’ordre, ce sera de se faire du bien, alors évidemment, on vous parle de cet événement sur le blog de la parapharmacie en ligne.

Un homme en train de méditer en position du lotus.

https://www.flickr.com/photos/hckyso/

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